Description du service

Les recherches actuelles attestent que la santé spirituelle est aussi importante que la santé mentale. Nous vivons une époque marquée par l’instabilité, l’incertitude et parfois le chaos. Comment préserver notre équilibre intérieur face à ces turbulences ? Dans ce webinaire, nous explorerons : • Les apports de la psychologie contemporaine pour comprendre et réguler le stress, l’anxiété et l’instabilité émotionnelle. • Les ressources issues de la spiritualité – valeurs, pratiques, repères intérieurs – qui nourrissent la résilience et le sens. • Des outils concrets pour cultiver stabilité, souplesse et force intérieure.